Sonne auf der Haut

Solange ich denken kann, hat die Sonne einen wichtigen Stellenwert bei mir. Ich liebe es in der Sonne herum zu lümmeln! Die Sonne macht gute Laune und zaubert den Menschen (un)bewusst ein Lächeln auf die Lippen. Sie ist unser Lebenselixier, zu viel Sonneneinstrahlung ist aber für die Haut ein Stressfaktor, da sind sich die Experten einig. Und wie so oft, sind die Folgen von jahrelangen und exzessiven Sonnenbädern erst im Alter sichtbar. Wie es um unsere ü-40 Haut steht, konnte ich von den Eucerin-MitarbeiterInnen an einer lehrreichen Veranstaltung erfahren.
Die Zeichen der Hautalterung und Hyperpigmentierung durch die Sonne sind eigentlich schon früh sichtbar, mit einer speziellen UV-Kamera werden die potentiellen Hautschäden hervorgeholt.

Mit der UV-Kamera werden auch untere Hautschichten ausgeleuchtet. So könnte in Zukunft diese Haut aussehen.

Es gibt den intrinsischen und extrinsischen Hautalterungsprozess. Die intrinsischen Faktoren sind genetisch bedingt und diese können wir wenig bis gar nicht beeinflussen. Die extrinsischen Faktoren sind die äusseren und vermeidbaren Faktoren, die die Hautalterung fördern und wir haben es in der Hand, diesen vorzubeugen. Was mich ziemlich schockiert hat, ist die Tatsache, dass 90% der extrinsischen Hautalterung auf die UV-Strahlen zurückzuführen sind. Das ist ja alles schön und gut, aber lässt sich diese These auch wissenschaftlich stützen? Ja und zwar mit der Zwillingsstudie. Monozygote (eineiige) Zwillinge sind genetisch gesehen Klone. Anhand der Zwillinge kann man feststellen, ob und wie Sonneneinstrahlung die Hautalterung beeinflusst:

Die Haut des rechten Zwillings ist aufgrund langjähriger Sonnenlichtexposition und auch Nikotinkonsums im Vergleich zur Haut des anderen Zwillings um 11 Jahre gealtert. Mehr und tiefere Falten und Hyperpigmentierung

Inflammaging heisst Entzündungsaltern. Je mehr Entzündungen es in einem Körper gibt, desto schneller altert man – und Sonnbrände sind oberflächliche Entzündungen und fördern somit auch den Alterungsprozess.
Aber aufs Sonnenbaden müssen und wollen wir nicht verzichten. Da Eucerin im Anti-Aging Segment stark ist, haben die klugen Köpfe alle bewährten Inhaltsstoffe gegen das Altern gleich in die Sonnenschutzcreme integriert. Entstanden ist ein Kombi-Produkt, Sonnenschutzmittel und Tagespflege in einem. Ich weiss nicht, wie es euch geht, aber ich vergesse im Frühling oft den Sonnenschutz zu Hause und werde dann von der Sonne überrascht. Oftmals habe ich eine unschöne Rötung am Abend, was mich ärgert, weil ich es hätte verhindern können. Jetzt trage ich morgens die Sonnencreme auf (ich weiss, es tönt gewöhnungsbedürftig). Die Konsistenz und die samtig-weiche Textur lassen einen vergessen, dass es sich um einen Sonnenschutz handelt. Keine klebrige Paste, kein glänzender Teint und die Vorteile einer Anti-Aging Creme. Wie bei einer Tagespflege gibt es für jeden Hauttypen die passende Creme und wer wie ich, gerne schon eine getönte Hautpflege aufträgt, kann auch zwischen zwei Tönen wählen. Auch wenn die Zeiten der unbeschwerten Sonnenexposition vorbei sind, schaue ich dank solcher Innovationen optimistisch den sonnigen Zeiten entgegen.

Links die Sun CC Cream LSF 50+ Light und rechts, die getönte Creme auf meiner Haut