Die Welt der ätherischen Öle
Der Geruch ätherischer Öle beruhigt, gibt Energie und Ausgeglichenheit. Aber ätherische Öle können noch viel mehr als nur gut riechen. […]
Erholung
Auszeit
Viele reden davon, doch Hand aufs Herz, wer gönnt sich spontan mal eine Auszeit, weil man es gerade braucht? Die […]
Erschöpfende Mehrbelastung – das muss nicht sein!
Jsabelle Hirschi, Pharma-Assistentin EFZ, Erwachsenenbildnerin Beim Thema Burnout und Depressionen, ausgelöst durch Mehrfachbelastung, denkt man sofort an gestresste Manager, Führungspersonen […]