Mein Weg zur Stoffwechseltherapeutin nach Bioenergie Fischer
Als Bloggerin, die stets nach neuen Wegen für ganzheitliche Gesundheit sucht, beschäftige ich mich schon eine Weile mit der Orthomolekularen […]
Ernährung
Stoffwechsel und Supplemente
In den letzten 2 Jahren habe ich mich vertieft mit (meiner) Darmgesundheit und Gesundheit von innen auseinander gesetzt. Ich habe […]
Stille Entzündungen im Körper
Als ich von diesem Thema das erste mal hörte, dachte ich nur: Was ist denn das? Trotzdem war die Neugierde […]
Kaffeehaus Max
Kaffeepause. Eine meiner Lieblingspausen und natürlich verbringe ich diese am liebsten in einem waschechten Kaffeehaus. In Bern gibt es viele […]
Ketos und ihre Vorteile
Jeder Metabolismus und Mensch ist anders. Was alle gemeinsam haben? Jeder Körper fühlt sich im ketogenen Zustand wohl – und […]
Women Wellness Camp
Achtsamkeit, Essen zubereiten aus frischen Zutaten, weg vom Convenience Food, sich selber Gutes tut, Eigenliebe, sind die Schlagworte der letzten […]
Fit und knitterfrei durchs Promileben
Der grösste Fashion-Anlass der Schweiz steht schon bald vor der Türe. Mit 6500 Gästen ist die Energy Fashion Night am […]
Die richtige Ernährung für über 40-jährige
Coach Mark Salzhügel – Personaltrainer und Ernährungsspezialist im TRAINSANE GYM, Ostermundigen. Weitere Infos unter www.trainsane-gym.ch Das Thema Ernährung bewegt uns […]
Frauenmesse
Gestern fand in Zürich die vierte Women’s Expo Switzerland in Zürich statt. Durch die sozialen Medien bin ich auf diesen […]
Bist du auch sauer?
Jsabelle Hirschi, Pharma-Assistentin EFZ Erwachsenenbildnerin Was für eine Frage! Natürlich nicht. Mir geht es super, Stimmung gut, die Sonne scheint […]