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Der Lifestyle Blog aus Bern von Slavia Karlen

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25. Juni 2020

The Chedi Andermatt

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Nach jedem Ereignis gibt es einen historischen Moment. Mein Moment war die erste Pressereise nach dem Lockdown. Die führte mich […]

30. Juni 2016

Auszeit

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Viele reden davon, doch Hand aufs Herz, wer gönnt sich spontan mal eine Auszeit, weil man es gerade braucht? Die […]

Geboren am 21.03.1976 in Bern, war Slavia Karlen von 2010-13 Kolumnistin beim Berner Bär. Seit Oktober 2013 hat sie ihre eigene Bloggerseite und schreibt als freischaffende Journalistin und PR-Spezialistin für diverse Zeitungen und Kunden. Ausserdem ist sie Inhaberin der Eventagentur "eventcreator gmbh" in Bern, die unter anderem als Inspirationsquelle für Bloggbeiträge dient.

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[werbung] Die Woche des Glücks von der @theodora_

[werbung] Die Woche des Glücks von der @theodora_foundation ist zurück und @lidlch ist erneut als Unterstützer dabei: Vom 20.3.-27.3. kannst du täglich den Beitrag auf dem @theodora_foundation Account liken, kommentieren und teilen, so oft du willst. Damit ermöglichst du einem kranken Kind im Spital den Besuch eines Traumdoktoren. Die Traumdoktoren sind ausgebildete Künstler, welche Kindern einen Augenblick der Unbeschwertheit und viele Lacher bescheren. Ich werde sicher kommentieren, was das Zeug hält! Bist du auch dabei? #wochedesglücks #theodorafoundation #stiftungtheodora #lidlch #jetztmitmachen #help #charitywork #lächeln #krankekinder #traumdoktoren

Sanft in den Tag zu starten, ist mein Motto. Ich v

Sanft in den Tag zu starten, ist mein Motto. Ich versuche - wenn immer möglich - keine Meetings früh am morgen anzusetzen, damit ich meine Rituale durchführen kann. Ein kurzer Atem- oder Yogaflow, eine kleine Meditation helfen beschwingt und doch ruhig einen Tag anzugehen. Was sind deine Rituale, um dir einen guten Start in den Tag zu ermöglichen? Happy monday! ps: Dieses tolle Gym Ensemble ist übrigens von @lslaurisimpson! #ritual #yogaflow #meditiation #breathe #atem #gentlereminder #gentleflow #flow #morningritual #sanftindentagstarten #swissblogger #

Endlich Wochenende! Nachdem ich viel unterwegs war

Endlich Wochenende! Nachdem ich viel unterwegs war, blieb Arbeit liegen, die ich danach erledigen musste, sprich diese Woche: Content drehen, hochladen, Buchhaltung 2024 abschliessen, Rechnungen schreiben, Follow-ups meiner Kontakte. Voilà, das war meine sexy Woche! Haha, aber dafür kommt jetzt wieder viel Schönes auf mich zu und ich freue mich darauf! Hier noch ein Foto aus dem @goldenhill.chalets um entspannt ins Wochenende zu starten! #myweek #weekend #friyay #fridayvibes #shooting #portrait #swissblogger #swissinfluencer #contentcreatorsofinstagram #contentcreator #happytimes #blackdress

Vor 3 Jahren war ich im Luxus Longevity Resort Vil

Vor 3 Jahren war ich im Luxus Longevity Resort Villa Eden und als ich mich mit dem Arzt unterhielt, zeigte er mir einen Gesundheits-Ring, der die Vitalwerte misst, wie die Uhren, die damals schon auf dem Markt waren. Im Gegensatz zur Uhr ist der Ring nur via Bluetooth mit dem Handy verbunden, speichert alle Daten auf dem Ring und nur wenn man Handy mit dem Ring synchronisiert, werden die Daten aufs Handy geschickt. Ein grosser Vorteil, da ich nicht einen konstanten Daten- und Wellenaustausch zwischen Handy und Device wünsche! Ich fragte mich schon damals, wieso es nicht mehr Anbieter hat, die solche coolen Ringe anbieten. Den Ring hätte ich gerne gehabt, habe mich aber nicht grossartig darum bemüht - bis er zu mir kam! Der @cudis_wellness 002 ist next Level, der erste AI Smartring, er misst eine Fülle deiner biometrischen Daten betreffend Vital-Funktionen und hat einen dynamischen auf jeden Nutzer angepassten AI Coach, der dir Motivationen aufgrund der gesammelten Daten abgibt, die verschlüsselt wurden. Diese werden in der Solana-Blockchain indiziert und auf IPFS gespeichert, wo sie anonymisiert und zum Trainieren anpassbarer KI-Module verwendet werden, die persönliche Erkenntnisse zur allgemeinen geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit der Benutzer synthetisieren und generieren. Ausserdem sieht der Cudis Ring mega stylish aus ist super leicht zum Tragen und sogar wasserdicht bis 50 Meter. Trage ihn sogar ohne Probleme in der Nacht. Batterie hält 10 Tage und ist nach ca 1h vollständig aufgeladen. Ein tolles Gadget. #cudis #cudis002 #cudisring #vitalfunktionenprüfen #herzrate #stress #schlafqualität #trackyourprogress #trackyoursteps #newdevice #iamafan #loveit #sogreat #aismartring #smartring [collab]

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