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Blick am Abend_6.11.2013

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20 minuten_6.5.

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[anzeige] Früher dachte ich immer, wieso soll Fra

[anzeige] Früher dachte ich immer, wieso soll Frau sich neben dem Duschgel auch noch eine Intimwaschlotion kaufen? Das macht doch keinen Sinn!? Heute weiss ich, dass die Haut und die Intimregion einen anderen pH-Wert haben und das macht Sinn. Das Scheidenmilieu hat einen sauren pH-Wert zwischen 3.8-4.4, was in der Regel zu sauer für krankheitserregende Bakterien ist. Die Scheidenflora ist vor allem von den schützenden Milchsäurebakterien besiedelt. Die Anzahl dieser Bakterien ist abhängig vom weiblichen Sexualhormon Östrogen. Wenn die Scheidenflora aus dem Gleichgewicht kommt (durch Hormonschwankungen, Antibiotika, Sperma, ungesunde Ernährung, falsche Hygiene) kann es zu einem Scheidenpilz oder bakteriellen Vaginose kommen. Mit der Pflege von @lactacyd.official hilfst du deinem Scheidenmilieu im Gleichgewicht zu bleiben. Die Waschlotion Lactacyd Plus AKTIV unterstützt und stärkt die natürliche Schutzfunktion des Intimbereichs dank natürlicher L-Milchsäure und antimikrobiell wirkendem Thymian-Extrakt. Empfohlen während der Periode, Schwangerschaft und nach der Geburt, aufgrund der Hormonschwankungen. Dank all diesem Wissen habe ich meine Pflegeroutine angepasst. Wusstest du das bereits oder konnte ich dir mit diesen Informationen helfen?
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Die meisten Leute reagieren ziemlich schockiert, w

Die meisten Leute reagieren ziemlich schockiert, wenn ich sage, dass ich für Events von Bern nach Zürich reise. Ihr glaubt es kaum, aber es ist nur eine Stunde Zugfahrt. Bei manchen Events wird es spät und Frau ist froh, in Zürich nächtigen zu können. Einer dieser Events ist das Opening des @zurichfilmfestival, wo ich erfahrungsgemäss mit wenig Schlaf auskomme! Dieses Jahr durfte ich im wunderschönen @ameronzurich nächtigen, welches von der Lage am See, nah am ZFF, perfekt ist. Die Zimmer sind stylish und geschmackvoll eingerichtet. (ich war ja auch schon hier) Da mein Mann erfahrungsgemäss im letzten Moment auftauchte, war ich froh um das hilfsbereite Personal, welches mir zum einen den Reisverschluss am Kleid zumachte und zum anderen war eine Mitarbeiterin so nett, mich in den traumhaften Eventräumen zu fotografieren, was keine einfache Aufgabe ist, aber wir haben es geschafft. Danke für die Gastfreundschaft und den tollen Service!
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Das @zurichfilmfestival Opening ist ein grossartig

Das @zurichfilmfestival Opening ist ein grossartiges Happening, wo sich Wirtschaft, Politik und Schauspieler die Klinke in die Hand geben. Neben Networking, posieren auf dem grünen Teppich, feine Häppchen geniessen, steht der Eröffnungsfilm des Festivals im Fokus. Mit „The Swimmers“ handelte es sich wie letztes Jahr um einen Film nach wahren Begebenheiten und ich hatte wieder mal die Taschentücher zu Hause vergessen. Die Netflix-Produktion zeigt die Geschichte von Yusra und Sara, einem syrischen Geschwisterpaar, welches wegen dem Krieg flüchten musste. Ihre Leidenschaft, das Schwimmen, geben die Schwestern nicht auf und leben ihren Traum in Deutschland. Die Regisseurin Sally El Hosaini war vor Ort, der
Cast und auch Yusra Mardini, die einen Appell an die Menschheit richtete, für Flüchtlinge. Auch dieses Jahr war es ein absolut gelungener Auftakt des #ZFF22! Dankeschön!
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[anzeige] Gestern war ich in der Stadt und etwa 10

[anzeige] Gestern war ich in der Stadt und etwa 10 Leute fragten mich, von wo ich die blauen Sneakers habe, die sehen so fresh aus. Danke! Teile ich natürlich gerne mit euch, das sind die blauen Skechers aus der UNO Kollektion. Ich finde, die machen einfach gute Laune und zu meinem smart casual Look passen sie perfekt! Womit kombinierst
du deine Sneaker am liebsten? @skechers_ch_at @_wearepepper #skechers #skechersUNO #bluesneaker #sneakers #sneakerlove #blauesneaker #skechersoriginal #memoryfoam #stylishlook #ootd #outfitoftheday #lovemysneakers #letsgo #swissinfluencer #swissblogger #inspiration #smartcasual #smartcasualwear #smartcasuallook 📷 by @nadinajianu

[anzeige] Das Oktoberfest in München ist in volle

[anzeige] Das Oktoberfest in München ist in vollem Gange und auch in der Schweiz rüstet man sich für den Beginn, wenn es endlich heisst O‘zapft is! Aber wie hält man 16 Tage feiern aus, ohne dass man das der Gesichtshaut anmerkt? Mein Geheimnis ist das Collagen Serum Spray von @reveelskincare, einem instant booster, der die Haut sofort glättet und durchfeuchtet. Augenringe? Nein danke, denn mit den Augenmasken Pads von #Reveel sieht die Augenpartie dank Kalziumionen in 15 Minuten wieder
straff und aufgepolstert auf! Spoiler alert: Der Spray und die Augenpads passen in jede Handtasche und Lederhose!
#reveel #oktoberfest #frischbleiben #skincare #instantbooster #collagenserum #collagenserumspray #eyemask #münchen #kalziumionen #youridealskin #youridealskinrevealed #feiern #medicalskincare #tryit #swissinfluencer #swissblogger #wiesn #wiesn2022 #wiesnmadl #frischekick #soforteffekt 🎥 by @itsgiahanle

Sobald es kühler wird, zieht es einen (oder siche

Sobald es kühler wird, zieht es einen (oder sicher mich) in den Süden der Schweiz. Im @kurhauscademario durfte ich mich in der neu umgebauten Acqua Suite niederlassen, mit fantastischem Ausblick auf den Luganersee und im grossen Whirlpool im Zimmer die Seele baumeln lassen. Im wunderschönen DOT Spa genoss ich die Energy Flow Behandlung nach den 5 Elementen TCM. Dazu füllt man im Vorfeld einen Fragebogen aus, um herauszufinden, welches Element man ist. Die Behandlung und das Massageöl wird dem Element angepasst. Nach dem Öffnen der Meridiane, kann die Energie wieder richtig durch den Körper fliessen. Was für eine tolle Auszeit!
#kurhauscademario #kurhauscademariohotel #kurhauscademariospa #dotspa #energyflow #acquasuite #hotelview #balconyview #amazingview #whirlpool #jacuzzi #spatime #presstrip #happytimes #pressetrip #hotelreview #hotel #ticino #tessin #getaway #luganersee #lakelugano #lagodilugano #swissinfluencer #swissblogger 📷 by @itsgiahanle

[anzeige] Was diese Crossfit-AthletInnen leisten,

[anzeige] Was diese Crossfit-AthletInnen leisten, ist wahnsinnig.
Gestern habe ich mich live davon überzeugt, als ich am Hauptbahnhof Zürich den ersten Tag der @zurich_games mitverfolgte. Wer Lust hat, kann heute und morgen (17.&18.9.) auch noch einen Augenschein nehmen. Wer soviel leisten muss, muss auch viel trainieren und sich optimal erholen! Mit @endurance_ausdauer hast du den richtigen Partner an deiner Seite, um körperliche und mentale Resilienz aufzubauen. Besuche ihre 2 Stände an den Zürich Games, stärke dich mit den selbst gemachten Energyballs, informiere dich über ihre Dienstleistungen, lasse dich beraten oder nimm am Wettbewerb teil und gewinne täglich tolle Preise.
#endurancetraining #endurance_ausdauer #endurance #crossfit #zurichgames #crossfitgames #crossfitcommunity #zelltraining #zelltrainingihht #resilienz #mentalestärke #körperbewusstsein #strenght #strengthtraining #swissblogger #bestrong #ontour #spannend #stärkeaufbauen #celltraining #ausdauertraining #ausdauersport

Es ist Freitag und habe Bock auf Ausgang. Aber zue

Es ist Freitag und habe Bock
auf Ausgang. Aber zuerst heisst es get ready und Bestie aus der Tasche zaubern, im Twinlook! Wie gefällt euch unser Partnerlook? Wir wünschen euch ein super Weekend!
#twinning #twinningiswinning #partnerlook #everyblondieneedsabrownie #bestie #weekendvibes #weekendmood #friyay #friyayvibes #letsdance #ootd #ootn #outfitinspiration #girlsjustwannahavefun #happygirls #letsdothis #somuchfun #swissinfluencer #swissblogger #freitag #itsfriday #timetocelebrate

[anzeige] Lass dich in deinem Homeoffice durch nic

[anzeige] Lass dich in deinem Homeoffice durch nichts aus der Ruhe bringen - für mich Realität, dank den lösungsortientiert-hilfreichen und professionellen Devices von @logitech. Egal, wie lärmig es um mich herum ist, die Headphones Zone Vibe 100 haben ein Noise Cancelling Mikrofon, da kann der Postbote 100x läuten und unseren Hund zum Bellen animieren, in meinem Zoomcall kriegt keiner etwas davon mit, denn ich werde deutlich verstanden. Lästig aus dem Bild fallen oder sich nicht im besten Licht präsentieren können, war gestern! Mit der Brio 500 Webcam sehe ich bei allen Lichtverhältnissen dank der RightLight Technologie gut ausgeleuchtet aus. Zusätzlich schwanke ich dank der RightSight Technologie nicht mehr aus dem Bild und werde automatisch bestmöglich in Szene gesetzt, auch wenn ich mich vor dem Laptop bewege. Dies erleichtert mir jedes online-Meeting enorm. Erleichtert dir @logitech auch schon dein Arbeitsleben? Wenn ja,
mit welchem Gerät/Hilfsmittel?
#logitech #zonevibe100 #headphones #homeoffice #homeofficegoals #homeofficelösungen #noisecancelling #noisecancellingheadphones #noisecancellingmicrophone #findyourvibe #liftyourvoice #brio500 #webcam #rightsight #rightlight #technology #ergonomic #ergonomicdesign #designgoals #logitechdevices #devices #logitechgeräte #hilfsmittel #swissblogger #swissinfluencer #lovemyjob #officedevices video by @marvins_memories

Wenn ich ätherische Öle sage, werden die meisten

Wenn ich ätherische Öle sage, werden die meisten an einen Diffuser denken und dass man die Öle über die Atemwege anwendet. Dabei sind ätherische Öle extrem vielfältig anwendbar. Je nach Öl auch topisch (auf der Haut) oder eine interne Anwendung. In meinem Reel siehst du einige Möglichkeiten, wie man Lavendel anwendet: Aufs Kopfkissen zum entspannten Einschlafen, ins Badewasser, in die Nachtcreme oder nach einem Sonnenbrand als Linderung. Möchtest du mehr darüber erfahren und auch einen Roll-on und Spülmaschinentabs selber machen? Dann melde dich beim #Feelgoodcircle Workshop im @yama.bern am Samstag, 17.9. an. Es gibt eine entspannende Yoga Lektion mit @linda_eden, einen leckeren Brunch nach TCM Lehre mit @suerteria_official mit nützlichen Ernährungstipps und am
Schluss noch der essential oils Workshop mit mir. Wie jedes mal, erwartet dich auch ein Goodiebag mit tollen Geschenken, unter anderem auch ein Aromatouch Gutschein von @andrea_lovemyoils. Jetzt anmelden, wir freuen uns auf dich! @feelgoodcircle #feelgoodcircle #workshop #essentialoils #ätherischeöle #ätherischeöletipps #ätherischeöleimalltag #essentialoilsforthewin #essentialoilsdiy #yoga #vinyasayoga #tcmernährung #tcm #tcmlivingwell #bern #jetztanmelden #swissblogger #swissinfluencer #wellbeing #wellaging #yogafun #yogapractice #yogaflow #newreel #socool #comeby

Recap vom Wochenendbeginn: Am Freitag wurde ich vo

Recap vom Wochenendbeginn: Am Freitag wurde ich von den @ragfair_fashion Ladies an den @jelmoli ZFF Auftakt Event & Eröffnung der neuen Damenwelt eingeladen. Neben Schampus, Häppchen und Modenschau mit den Brands, gab es auch einen @breitling Photobooth, bei dem man sich als Filmstar in Pose werfen konnte. Einige nahmen das sehr ernst und das liess die Warteschlange ins schier Unermessliche anwachsen. Da man aber immer mit Getränken und Häppchen versorgt wurde und ich in good Company von @vivienne.oesch war, entpuppte sich die Warterei als halb so schlimm. Bei @reawake konnte man sich mit einem Accessoire oder Kleid nach Wahl in Szene setzen - kurz und knackig ging mein Fotoshoot im Bustierkleid von @erdem, für den Sieg reichte es nicht, obwohl ich übers ganze Gesicht strahlte! Fürs @zurichfilmfestival werde ich mir sicher ein Kleid von @ragfair_fashion holen und das könnt ihr alle auch machen, wenn ihr mögt. Yay!
#zff #glamournight #jelmoli #ragfairfashion #modeshow #runway #fw22 #aw22 #newcollection #capsulewardrobe #aboutlastweekend #aboutlastfriday #dressup #champagne #goodcompany #ladiesfashion #ootn #greendress #dressoftheday

[anzeige] Gemütlich auf der Terrasse Z‘Vieri ge

[anzeige] Gemütlich auf der Terrasse Z‘Vieri geniessen, ist einer meiner liebsten Momente! Immer wenn die „klein aber fein“ Aktion von @lidlch läuft - wie jetzt gerade seit dem 8.9. - decke ich mit vielen Köstlichkeiten von lokalen Kleinanbietern ein und degustiere Spezialitäten aus der ganzen Schweiz. So schön, die Schweiz auf kulinarische Weise dank @lidlch kennenzulernen. Heute gibt es bei mir das Getränk Gazosa Himbeere und Mandarine, Glarner Alpkäse, Nusstorte Val Müstair und ein Früchte Nussbrot aus Schaffhausen. Hast du ein Lieblingsprodukt aus dem „klein aber fein“ Sortiment?
#lidlch #kleinaberfein #kleinproduzenten #zvieri #nusstorte #alpkäse #gazosa1883 #supporrsmallbusiness #lokalespezialitäten #localbusiness #localfood #discovernewbrands #bigchance #localproduce #spezialitäten #yummy #essen #öppiszvieri #zvieri #zvierinäh #jause #käse #cheese #terrace #food #foodstagram #swissblogger #swissinfluencer #happyweekend #saturday #afternoontea

Seit fast einem Jahr benutze ich täglich @collami

Seit fast einem Jahr benutze ich täglich @collamin_official, da Kollagen ein wichtiger Bestandteil in Knochen, Knorpel, Haut, Haar und Nägeln ist und man mit der Zufuhr von Kollagen viele Benefits hat. Ich brauche am liebsten das Geschmacksneutrale und mische mir damit gerne einen gesunden Smoothie. Dafür brauchst du:
2.5 dl Hafermilch
1 Esslöffel Smoothie Berry Smoothie Pulver
2 Esslöffel frische Heidelbeeren
1-2 Esslöffel Haferflocken
1 Messlöffel @collamin_official Pulver
alles zusammen mixen und geniessen!
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Neue Woche, neues Abenteuer! Ich bin aktuell unter

Neue Woche, neues Abenteuer! Ich bin aktuell unterwegs ins Tessin, an eine Pressereise. Im Zug habe ich Zeit, etwas zu chillen und mich an vorherige Pressereisen zu erinnern, so wie hier, im Glamping Traumnest von @hahnenmoos. Viele meiner Pressereisen findest du in meinen Storyhighlights. Viel Spass beim Stöbern und Inspiration holen und heute einfach in den Stories vorbeischauen, um zu erfahren, wohin es mich dieses mal verschlägt! Guten Start in die Woche!
#hahnenmoos #glamping #pressereise #presstrip #inspiration #travel #beautifuldestinations #beautifulplaces #beautifulswitzerland #berge #mountains #woodcabin #holzhaus #glampinglife #glampingnotcamping #chillaxing #qualitytime #wanderlust #explore #indenbergen #swissblogger #influencer #swissinfluencer 📷 by @saeny dress by @lilour.ch

Am Donnerstag wurde im Aura der Bold Woman Award v

Am Donnerstag wurde im Aura der Bold Woman Award von @veuveclicquot verliehen. Als Madame Clicquot ihren Ehemann verlor, übernahm sie das Unternehmen mit 27 Jahren. Sie war BOLD = kühn und darum hat man den Award auch so benannt. Veuve Clicquot feiert dieses Jahr sein 250-jähriges Bestehen. Es waren in 2 Kategorien je 3 Unternehmerinnen nominiert, 7 Jurymitglieder haben darüber abgestimmt. Was mich sehr nachdenklich gestimmt hat, waren die Worte eines Jurymitglieds, das uns darüber aufklärte, dass 98% aller Investorengelder in Projekte fliessen, die von Männern geleitet oder gegründet werden. Ich denke dabei an meine 12-jährige Selbstständigkeit in einer männerdominierten Branche und dass ich 3x soviel leisten musste, um ernst genommen zu werden. Ich finde es schade, dass man Frauen nach wie vor so wenig Credit gibt (auch Frauen an Frauen) und auf der anderen Seite Frauen wegen einer Frauenquote einstellt. Dabei wäre es so leicht, einer Frau genau so viel Glaubwürdigkeit zu schenken. Wir wären dann nämlich soweit, eine Person wegen ihrer Qualifikationen und nicht aufgrund des Geschlechts einzustellen. Die Gewinnerin beim Bold Award ist Antonella Santuccione und beim Bold Future Award Fanny Queloz. Ich gratuliere ganz herzlich und stosse auf euch an - mit einem Veuve Clicquot natürlich!
#veuveclicquot #bold #boldwomanaward #boldwoman #womenarestrong #womensupportingwomen #womenempowerment #event #strongwomen #starkefrauen #starkefrau #letssupporteachother #togetherwearestronger #letsdothis #swissinfluencer #swissblogger thank you for having me! @prticular

Juhui, jetzt habe ich es auch noch ans @esaf2022 g

Juhui, jetzt habe ich es auch noch ans @esaf2022 geschafft. Ich bin kein Schwingerfan, finde die Tradition aber interessant und kenne privat ein paar Schwinger und das sind alles coole und gmögige Kerle. Ausser die letzten 2 Gänge habe ich aber nicht viel mitbekommen, war eher an der Festmeile unterwegs und habe Fotos bei Fotobooths gemacht, unter anderem mit meinem Mann Schwingen nachgestellt und sogar in einer Schwinger-Tracht. Ausserdem war ich auch auf einer #Swisscom Tour, die übers ganze Gelände führte und aufzeigte, wie aufwändig eine mobile Eventproduktion ist. Da sage ich Hut ab - natürlich auch vor dem neuen Schwingerkönig @wickijoel!
#esaf #esaf2022 #schwingen #eidgenössischesschwingfest #swisstradition #schweizertradition #spektakel #swissblogger #blogger_ch #swissinfluencer #ontour #aboutlastweekend #wehadfun #sonntag #schwingerkönig #tracht #fashionable #schweiz #schweiz🇨🇭 #switzerland #switzerland🇨🇭

Das @zurichopenair genoss das schönste Wetter - b

Das @zurichopenair genoss das schönste Wetter - bis ich am Freitag kam 🤣 Nenei, so schlimm war es nicht. Während es in Bern schon seit dem Nachmittag stark regnete, verschonte der Wettergott das #Zürichopenair bis zum Konzert von @annemarie. Alle Acts waren spitze, die Stimmung top, yummy Foodcorner. Im Gegensatz zu den anderen Schweizer Festivals, die ich kenne, geht das #ZOA nicht bis in die frühen Morgenstunden, unter der Woche ist um Mitternacht Schluss und am Weekend und 2h. Hat für mich bei diesem Aspekt eher Konzertcharakter. In meinen Reel ein kurzer #Recap von meinem Tag mit @loundleduc @lafleur_official @itsjulilee @annemarie @blackseadahu. Wer war dieses Jahr schon am ZOA oder/und geht heute noch?
#openair #livemusic #martingarrix #loundleduc #annemarie #lafleur #concert #concerts #happytimes #swissblogger #blogger #lovemyjob #recap #openairfestival #openairseason #weather #sunnyweather #luckyus #openairoutfit #ootd #allblackeverything #pinksneakers #skechers #funtimes #weekend #weekendvibes #friyay 📷 by @reto.turotti

Bin ich das SUP-Hunde-Taxi oder wie? Beim Glamping

Bin ich das SUP-Hunde-Taxi oder wie? Beim Glamping Traumnest @hahnenmoos besteht die Möglichkeit auf dem Speichersee mit Stand up paddles auf dem See zu fahren und das wollte ich unbedingt machen! Unser Hund Amélie hat so lange penetrant gebellt, bis ich sie mit aufgeladen habe und ein paar Runden mit ihr gedreht habe. Eine richtige Diva, unsere Hundedame!
#glamping #hahnenmoos #sup #standuppaddle #standuppaddling #speichersee #see #lake #mountainlake #malinois #malinoislovers #malinoisofinstagram #suptaxi #bikini #wanderlust #adventure #switzerland #berneroberland #swissblogger #havingfun #funtimes 📷 by @saeny

Bei meinem Mann braucht es normalerweise viel Übe

Bei meinem Mann braucht es normalerweise viel Überzeugungsarbeit, damit er mich an eine Party begleitet. Bei der @mykonosbern macht er gerne eine Ausnahme und begleitet mich freiwillig. 🤣 Vielen Dank an @remoneuhaus & @lukas_meier1 für die Einladung und an das ganze @kursaalbern Team für die tolle Organisation. Psssst am 17.12. findet die @stadtgeflusterbern Party zum ersten mal im Kursaal statt! Datum fett in die Agenda eintragen! Zur Feier des Tages war auch das diesjährige Stadtgeflüster Model @vivienne.oesch an der Mykonos Party anwesend. (swipe links) Schon bald startet der VVK für die Stadtgeflüster-Party mit Viviennes Gesicht all over Bern! Wir freuen uns!
#mykonosbern #event #party #allwhiteparty #allwhiteoutfit #couplegoals #redaccessories #redlipstick #stadtgeflüster #comingsoon #thankyouforhavingme #partytime #aboutlastweekend #weekendvibes #saturdaynight #letsdance #letsmove #swissblogger #swissinfluencer #bern #nightouttfit #whitedress #ootn

What an event! Danke @rebelundcaviar für die Einl

What an event! Danke @rebelundcaviar für die Einladung, das tolle Ambiente, eisgekühlte Drinks, die Showeinlage mit @robertoblanco und den @esteriorebrothers und last but not least die live Maleinlage der Performance-Künstlerin @moiramusio. Wir tanzten bis in die frühen Morgenstunden!

thanks @alwalsermusic @angehrnwuermli @remoschmidofficial_

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